Selbstbehauptungs- & Selbstverteidigungsworkshop für Frauen
Möchtest du lernen, dich in unangenehmen Situationen sicherer zu fühlen?
Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich!
Details im Überblick
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Beschreibung
In einem geschützten Raum üben wir:
Eigene Grenzen klar zu setzen
Selbstbewusst aufzutreten
Körpersprache und Stimme gezielt einzusetzen, mit verbalen und körperlichen Übergriffen umzugehen
04.03.2026
Otto-Marquardt-Straße
10:30–12:30 Uhr
Fühl dich stark, sicher und selbstbewusst
Termine im Überblick
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