Speed-Workout

Sie haben wenig Zeit, möchten aber ein intensives Training für alle Muskelgruppen haben? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Sie finden sich 15 Minuten vor Kursbeginn im Studio ein und wärmen sich an einem Ausdauergerät ihrer Wahl auf. Die Anleitung dazu wird Ihnen in den ersten Stunden gegeben. Anschließend erfolgt ein 30-minütiges Training an den hochwertigen Gym 80 Kraftgeräten.

Ort: Studio
Kursleitung: Peter Czerwinsky

Weitere Informationen finden Sie unter: www.dortmund-sgz.de

Speed-Workout Training Fitness Geräte
Marktbericht 2021/2022 - Trend und Impulse

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