Power Rücken

Zielgruppe
Erwachsene, Jugendliche

Alltagsprobleme „Rücken“? Wir haben die Lösung für Ihr Problem. In diesem Kurs stärken wir alle Muskelgruppen, nicht nur rund um die Wirbelsäule. Durch Verwendung von Kleingeräten und Elementen aus verschiedenen Übungsserien stabilisieren und trainieren wir neben der Rückenmuskulatur auch den gesamten Körper.

Ort: Aula
Kursleitung: Nina Ernst


Weitere Informationen finden Sie unter: www.dortmund-sgz.de

Power Rücken Rücken Sportkurs
Marktbericht 2021/2022 - Trend und Impulse

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